私の友人の対人恐怖症克服についてその２
二人が対人恐怖症を克服するためにしたことは、心療内科に通うことです。
やっぱり、対人恐怖症を克服したいからって、突然、誰かのことを悪くいうなんて、ことは善人にはできないのです。
二人は専門家に心の負担を話すということを何回も通院してやりました。
心に溜まった何かを吐き出すことで二人とも徐々に楽になっていきました。
一人は電車に乗るとパニック障害の症状が出てしまったのですが、それも徐々に克服していきました。
二人とも心療内科では精神を安定させるお薬をもらいました。
最初のうちはその薬にも頼りましたが、徐々に薬がなくても、大丈夫になりました。
心療内科では、特に、変わった事をするでもなく、医者にお話を聞いてもらうという内容だったそうです。
でも、きっとプロの医者なので、上手に対人恐怖症を克服できるように導いてくれたのではないかと思います。
対人恐怖症だと思ったら、自分の苦しみを解き放つことを考えてみるのがよいと思います。
誰かに言うことが出来なければ、心療内科に行くのも手だと思います。
対人恐怖症は辛い症状が出るので、お気の毒ですが、対人恐怖症になってしまいがちな人というのは本当に、真面目で心の優しい天使のような人が多いといつも思います。
時にはちょいワル天使になってもいい+1 !
やっぱり、対人恐怖症を克服したいからって、突然、誰かのことを悪くいうなんて、ことは善人にはできないのです。
二人は専門家に心の負担を話すということを何回も通院してやりました。
心に溜まった何かを吐き出すことで二人とも徐々に楽になっていきました。
一人は電車に乗るとパニック障害の症状が出てしまったのですが、それも徐々に克服していきました。
二人とも心療内科では精神を安定させるお薬をもらいました。
最初のうちはその薬にも頼りましたが、徐々に薬がなくても、大丈夫になりました。
心療内科では、特に、変わった事をするでもなく、医者にお話を聞いてもらうという内容だったそうです。
でも、きっとプロの医者なので、上手に対人恐怖症を克服できるように導いてくれたのではないかと思います。
対人恐怖症だと思ったら、自分の苦しみを解き放つことを考えてみるのがよいと思います。
誰かに言うことが出来なければ、心療内科に行くのも手だと思います。
対人恐怖症は辛い症状が出るので、お気の毒ですが、対人恐怖症になってしまいがちな人というのは本当に、真面目で心の優しい天使のような人が多いといつも思います。
時にはちょいワル天使になってもいい+1 !
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